Optimiza cada minuto de estudio

Autor: Paula González
Editorial: Grou
Precio: 20,95 euros
208 páginas
Martes, 14 de October de 2025
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Paula González, ex opositora a juez y creadora del método Memoria Extrema, presenta una obra revolucionaria que promete cambiar la forma en que estudiamos, recordamos y nos enfrentamos a los retos académicos. Una memoria extrema es mucho más que un manual de técnicas de estudio: es una herramienta para entender cómo funciona nuestra mente y cómo aprovechar su potencial, incluso cuando la concentración parece inalcanzable.

Diagnosticada con TDAH en la edad adulta, González ha convertido su experiencia personal en una fortaleza. Lo que durante años interpretó como una limitación se transformó en el impulso para desarrollar un método capaz de ayudar a miles de personas a organizar su mente, memorizar grandes volúmenes de información y recuperar la confianza en su capacidad de aprendizaje. “Mi cerebro no funciona peor, funciona distinto”, afirma la autora, quien defiende que comprender el propio modo de procesar la información es el primer paso hacia el éxito.

En este libro, escrito junto a su hermana Sara González, Paula combina neurociencia aplicada, planificación estratégica y entrenamiento mental para ofrecer un sistema de tres pasos –lectura comprensiva, simbolización y sellado– que permite estudiar con claridad, eficiencia y motivación. Un método nacido de la experiencia y validado por miles de estudiantes que, como ella, han aprendido a convertir la distracción en enfoque y la frustración en resultados.

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